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妊娠中・妊活に効果的なLara Republicの「葉酸サプリ」

Lara Republicの「葉酸サプリ」は、世界の3か国でランキング第1位を獲得したサプリメントで、妊娠を希望している女性や、妊娠中のママからも大変好評です。

 

「葉酸」とは、ビタミンB群の一種で、食品の場合には、ほうれん草やブロッコリー、キャベツなどにたくさん含まれており、胎児の先天性奇形の予防や、心臓病や肺がん、子宮頸がんの予防、貧血の予防や改善、母乳の出を良くするなどの効果があると言われています。

 

しかし、水溶性のビタミンであることから、熱や水に非常に弱く、食品の中にある葉酸は、調理中に半分以上は分解されていまします。

 

そのため、食品から葉酸を安定的に摂取することは非常に難しく、1日の必要摂取量をなかなか満たすことができません。

 

葉酸が欠乏してくると、細胞分裂やDNAの複製が正常に行えなくなり、神経欠陥性のリスクが高まったり、疲れやすくなる、精力減退、重度の貧血などの症状が現れる場合があります。

 

葉酸は食べ物から摂取しにくいのは、他のページでも何度も説明してきました。

 

そのために葉酸サプリで摂取することを厚生労働省も推奨しています。

 

 

葉酸は葉酸サプリで摂取!

Lara Republicの「葉酸サプリ」には、普段の食事だけでは不足してしまいがちな栄養素を一緒に補うことができますので、安定して取り入れにくい葉酸を、毎日、安定的に摂取することが可能となっています。

 

とくに妊娠初期の場合には、普段の食事だけでは、まったく推奨量に達していないと言われていますので、サプリメントで補給することが現実的でしょう。

 

もちろん、妊娠中だけでなく、普段疲れやすいという方や、お仕事が忙しく食生活が乱れがちな方、女性だけではなく男性にもおすすめのサプリメントです。

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